バーニャ•カウダーなるものを作ってみました！
八丈島旅行の時、羽田のレストランで食べて、アンチョビの効いたソースが美味しかったので、以前作った自家製アンチョビの消費にいいかなーと思って(沢山作ちゃったので)。
ソースを作っちゃえば、あとは蒸し野菜を付けて食べるだけ！
健康診断で引っかかっちゃったので野菜中心で…
野菜がいっぱい食べれていいっす^_−☆

千葉県鴨川です

またもや兄の7時間に及ぶ手術の付き添いです

カフェのある13階からのながめです

無事終わり、今回は術後も言葉多く安心しました
リハビリファイト！　こんな素敵な景色が毎日見られるんだから〜

たむ農園のミニトマトも、もう終わったなー。と思っていましたが、まだちょくちょく収穫できます。
テレビで、高糖度トマトの見分け方として、高糖度トマトは水に沈むとのことなので試してみると、すべて水に沈みました(^^)/たむ農園のトマトは甘ーい！
なので、冷製パスタを作ってみました！
間違いなし！！うまーい(^_-)-☆

今日は、あそびの会の流しそうめん企画です。
毎年この時期にやります。

仕事帰りにあそび小屋に寄って、流しそうめんセットを組立ました！ちょー長い流しそうめんセットです(^o^)
今日は天気も良さそうだし、流しそうめんには最高の天気です^_−☆

今年の夏、震災後三度目の東北の旅
ぐるり岩手県、盛岡、雫石、小岩井・八幡平・十和田・奥入瀬・八戸・久慈と二泊三日の旅　　　8/9日の雫石の集中豪雨の水害の爪痕が生々しかった

盛岡の観光センターのおみやげ売り場の「お楽しみ抽選会」ガラガラの抽選器を回すと　一回目特賞が出ました　二回目金賞が出ました
店員さんがひきました　鐘を鳴らすのをわすれたみたい
賞品は特賞が山葡萄のジュース、金賞が亀の子せんべえと小岩井のチーススティック、その他３等とおたのしみ等で、段ボールいっぱいのお菓子を無料で宅配してもらいました。
当たるとうれしいね　ごちそうさまでした　　

八丈島のナズマドというダイビングポイントにて、シュノーケリング中に出会ったウミガメです。みんな大接近で大興奮でした。

でか！！

凄く大きい

今朝もすでに、太陽がぎらぎらと熱い　青梅福祉センター前

青梅ブロックの子どもたちとスタッフは、元気に出発しました。

あちゃちゃ、画像を取り忘れたのでした。

私の今日のお昼です　ＫＴのランチなり

今頃、テントはりで、右往左往してるんだろうな〜
思いをみずがき山麓に馳せ、パクつきました。

明日からキャンプで４日間家を空けるので、観葉植物を退避です。
水やりが出来ないので、舟に入れて、水をたっぷり張ってやればOKなんじゃないかな😥

外に置いてもいいんだけど、この猛暑で葉焼けするのと、アリが巣を作ってしまうので＞_＜
気休めかもね😱